健康?編
(第3回)38歳になったか弱いおっさんの身体能力発表会
8月 25, 2022
noriyukitakahashi
ノリユキのブログ
年1回の大イベント(?)"身体能力発表会"です。
身体能力発表会、今回で3回目になります。過去はこちらから
1回 …
健康?編
[成長日記]37歳か弱いおっさんの"ひねり"を入れた180度前後開脚
6月 10, 2022
noriyukitakahashi
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2022年、技の昇華(upgrade)に成功しましたのでご連絡します。
今回はひねりを入れた180度前後開脚です。
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健康?編
[成長日記]37歳か弱いおっさんの180度"越"前後開脚
3月 27, 2022
noriyukitakahashi
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2022年、技の昇華(upgrade)に成功しましたのでご連絡します。
今回は180度"越"前後開脚です。
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健康?編
[成長日記]37歳か弱いおっさんのハトのポーズと前後開脚を合体させてみました
3月 24, 2022
noriyukitakahashi
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2022年、技の昇華(upgrade)に成功しましたのでご連絡します。
今回はハトのポーズと前後開脚を合体させてみました。
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健康?編
[成長日記]37歳か弱いおっさんの左右前後開脚(後脚が上半身に対して垂直)
3月 24, 2022
noriyukitakahashi
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2022年、技の昇華(upgrade)に成功しましたのでご連絡します。
それは"左右前後開脚"です。
そ …
健康?編
(股関節を使う)2週間で2回もぎっくり腰になったか弱いおっさんの治し方
2月 22, 2022
noriyukitakahashi
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実は2022年1月中旬、2週間で2回ぎっくり腰をやらかしてしまいました笑
今回はぎっくり腰の発生から治し方につ …
健康?編
[成長日記]37歳か弱いおっさんの気持ち悪い男の女の子座り
1月 10, 2022
noriyukitakahashi
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2022年、新技取得に成功しましたのでご報告します。
それは"女の子座り"です。
。。。。それで …
健康?編
[成長日記]37歳か弱いおっさんの頭の後ろに脚をのせてみました
1月 5, 2022
noriyukitakahashi
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2022年、新技の取得に成功しましたのでご連絡します。
それは脚を頭の後ろへもっていくことです。
それで …
健康?編
若い頃より身体能力がUPした37歳の理想を超越するためのトレーニング理論
11月 3, 2021
noriyukitakahashi
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36歳の目標"身体能力面で、35歳の時より7項目以上の新技または能力upを達成する"に対して、8項目達成致しました!!8項目の内容は …
健康?編
(第2回)37歳になったか弱いおっさんの身体能力発表会
8月 25, 2021
noriyukitakahashi
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さぁ、今年もやってまいりました!年1回の大イベント"身体能力発表会"です。
身体能力発表会、今回で2回目になります。前回はこち …
